Altijd heb ik wel een projectje lopen.
Iets schrijven.
Iets creatiefs maken (in Canva).
Een plan uitwerken.
Iets structureren.
Iets organiseren.
Ik werk als ZZPer. Iets wat ervoor zorgt dat ik ook vaak ‘aan’ sta.
Ook ben ik opnieuw richting aan m’n bedrijf aan het geven.
Dit schooljaar volg ik een intensieve leergang.
Ik loop stage bij mezelf en coach een aantal mensen aan de hand van systeemdynamieken.
Ik heb superleuke vriendinnen waarmee ik van alles onderneem.
Ik wandel heel veel.
CrossFit doe ik minder dan ik zou willen, maar toch…
Voor niets doen maak ik weinig tijd.
En wat is dat eigenlijk ‘niets doen’?
Mag je dan ook geen muziek luisteren?
Niet dagdromen?
Fantaseren?
In Thailand deed ik twee keer een 10-daagse Vipassana retraite.
10 dagen, 10 uur per dag mediteren.
Niet praten, geen oogcontact, niet schrijven, geen muziek luisteren, niet sporten.
Niets.
Behalve dan mediteren.
M’n lichaam scannen op sensaties.
Als ik heel eerlijk ben heb ik toen heel veel gedagdroomd.
M’n gedachten dreven continue weg.
M’n hoofd helemaal leeg maken lukt me eigenlijk niet.
Niet echt.
Soms even.
Maar echt, echt, echt niets doen?
Kan dat?
En hoeveel moet je daar dan eigenlijk van doen?
Liefs, Janneke
